SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Panga - co to jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rocznie. Istotną rolę ma przy tym pełnić panga, której możliwości produkcyjne szacuje się w Wietnamie nawet na 500 tys. ton rocznie! Wybór tej ryby jest nieprzypadkowy - jej cykl hodowlany trwa jedynie około 6 miesięcy. W tym czasie ryba osiąga 1,5-2 kg. Nie jest przy tym wymagająca pod względem pokarmowym, żywiąc się głównie paszą z otrębów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być zapowiedzią bardzo niefajnych sytuacji. Dzisiaj trening, czyli godzinne rypanie 1 - 2 ćwiczeń. Pomysły mam dwa: 1. Robię całą godzinę ciężki nadrzut i już 2. Robię długi cykl z wyciśnięciem 25 kg, przerywany drabinami nadrzutu 32 kg - docelowo po 100 na rękę. Albo odwrotnie: nadrzut przerywany długimi cyklami. Tutaj mogę się nie zmieścić w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 06:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie równa się "teraz" z 3-4 treningami w tygodniu. Przez te pięciominutowe przerwy mam wrażenie jakbym tylko trwonił czas na tej siłowni. Jako się rzekło: od lipca zacznę cykl "syberyjski bezśniegowy" i wtedy, powoli podkręcę miskę do 2900-3000. Pomimo tego, że wczoraj około 22:00 po dyskotece u młodej podarowałem Grubemu garść ciastek waga [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 06:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam plan progresu do samego końca. Akurat na podwójne treningi. https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/ikony/plan10000swingow.png Jak widać będę chciał skończyć cały cykl z 32,5 kg. W ramach progresu dzisiaj wprowadzam przerwy 1 minuta pomiędzy ciężkimi klastrami (przedtem odpoczywałem do odpoczęcia). Wyjątkiem będą 50-tki. Pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde ,że dopiero teraz to zobaczyłem. Od roku robię tylko masę i masę, fakt obwody skoczyły, ale w pasie na wypuszczonym mam 90cm Od 15 lutego ruszam z pierwszym cyklem(no.xpolode, mono,białko) . Obecnie ćwiczę nie regularnie, egzaminy itp. Od 8stycznnia do 14 mam oboz narciarski.- pozniej planuje na cykl wejść. Czyli od poniedziałku 3tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 16:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie męczy od 3 lat, ale nie chce też tracić mięśni, których też nie mam za wiele ;D A do tego jaram się każdym kilogramem dołożonym na sztandze, jak dziecko :p Kolejny cykl, split klasyczny. Muszę go wypróbować. :D Adzik Oj tam, oj tam :D Nigdy się nie op*****lałem na treningu, więc mi nie mów że nie "robię:. Co najwyżej poza treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki kreatynowe - co tak naprawdę działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry art brałem CP i byłem bardzo zadowolony zadowolony co do działania XP to nie wiem bo nie testowałem ale w okolicach marca-kwietnia stestuję bo mam juz cykl na styczen i troche lutego zaplanowany Pzdr/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13944 Data: 2006-11-15 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP I ANIMAL FLEX!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena powala z nog , ja ******le zeby zrobic sobie porzadny cykl to trzeba wy***ac okolo 600 zl na same odzywki a gdzie dieta ?? Co do pump juice to jest ktos inny co stosowal ten suplement ?? Bo w****ia mnie to na forum ze ludzie np od czarnucha zachwalaja sobie produkty ktore tylko on(i szoho teraz) ma na sklepie zeby tylko od niego brac. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 01:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Czy dla efektów na siłowni 200 mg na tydzień jest wystarczające, bo chyba to trochę wciąż mało. Myśle więc nad 200 mg co 5 dni. Tylko czy to dalej będzie TRT czy już cykl. Ile wg was można tak jechać. - Co wtedy z klomifenem czy całkowicie odstawić. - Gdybym się zdecydował na cykl z prawidziwego zdarzenia powiedzmy 12 tyg jak potem wrócić [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2020-09-21 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proscar- jak już pisałem lekko włoski podskoczyły, niby nie widać ale cykl 26 tyg i dawki większe to moge zarosnąć, po za tym krostka też na plecach lubi wyskoczyć nie wspominając o prostacie więc zastosowanie będzie miał, stary jest łysy, dziadek łysy jeden i drugi był ale nie wiem czy to możliwe ,że nie mam skłonności do łysienia, podczas ost. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-05-09 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - filozofii. Jak sam się zorientowałeś po swoim trenerze te kule mają władzę nad ćwiczącymi). Zanim jednak zaczniesz pytać dalej, daj przemówić odważnikom. Zrób jeden pełny cykl Programu Minimum. Caculin pisze o nim, że można równocześnie wykonywać dowolny program sportowy, a zatem nie będzie kolidował z Twoją aktywnością. Dwa typy treningów: 2 [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calvink pierwszy cykl w swoim zyciu a rady na******la w co drugim poscie na temat dawkowania piszesz tutaj o jakis ****a wywodach milosnych jakby kogos to obchodzilo, z***ales cykl nim go zaczales albo nie patrzyles w lustro.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 00:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadles na forum, ułozyles cykl sobie, wszystko bylo dobrze, chodz co niektorzy mieli przeczonsci do tego zebys robil cykl z twoimi wymiarami. zrobiles sam z siebie bajkopisaza i sciemniacza. mozesz wszystko udowodnic, pokazujac fotke mierzonej klatki oraz film z 12*100. pokazujesz jakis to ty bogaty, fajny i najpiekniejszy, a aparatu nie masz [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mięśni (jak to jest ostatnio często określane). Taki system, w którym wszystkie treningi na jednakowym wysokim poziomie można stosować jedynie cyklicznie i tylko przez krótki okres czasu. Na dłuższą metę prowadzi to do zastoju w rozwoju umięśnienia, a dalej do przetrenowania. Jeżeli zrozumieliśmy i wyeliminowaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloł8-) Po zmaganiach konkursowych wracam na swoje śmieci. Odpoczęłam, nosi mnie po ścianach - czas zabrać się za jakiś trening. Co tym razem? Zależy mi na cyklu, który nie obciąża nadmiernie psychicznie i fizycznie. Do końca roku muszę skoncentrować się na kilku przyziemnych sprawach, muszę być w pełni sił witalnych REKOMPOZYCJA Cykl szacuję [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    znam osobiście gościa do którego gazety victor miał sesję zdjęciową i szczerze tak gadka gringssa o cyklach psuje temat. bo co mi powiesz o przyśpieszonym metabolizmie tłuszczy spowodowanym większą ilością androgenów.Jaką to ma genezę jak chcesz używać naukowego języka? Jeśli mam duże szczęście to ten człowiek wziął od dokładny cykl doriana. Ale z [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Martusia ja przerwy w ciągu tych 6 miesięcy to miałam co chwilę i co chwilę zaczynałam najdłuższa 3-miesięczna była na początku, później już cykl trenuję-nie trenuję po 2-3 tygodnie

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy brakuje jakichś składników. Podobnie z białkiem. Piszesz, że nie masz możliwości zjeść porządnego posiłku - wtedy właśnie zarzuć gainera. Mono przytrzymaj na kolejny cykl a zrób teraz na 2 puszkach xp które masz. Co do dawkowania xp to ja proponuje tak: DT - rano pół porcji XP, przed treningiem porcja XPE, po treningu pół XP DNT - rano XP [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznie się od nowa? W sumie w kwestii stażu na siłowni i diety myślę, że warunki już spełniam na kreatynę, kasę mam, ogólnie nic nie stoi na przeszkodzie, żebym zrobił cykl, tylko jeśli praktycznie to samo mogę osiągnąć bez to nie ma sensu wydawać tych 30 zł i faszerować się chemią skoro można bez. Sprawa jest jeszcze taka, że za 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajny prosty a zarazem ciezki czyli to co tygryski lubia najbardziej%-) planuje dluzszy urlop w polsce na styczen/luty wiec nie wiem czy jest sens zaczynac juz jakis nowy cykl... dietetycznie musze powaznie nad soba popracowac bo bardzo malo jem i martwi mnie to ale z dnia na dzien jest coraz lepiej.... o tym porownaniu o ktorym Marta pisala [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)